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9788497003681

¡YA LEO! 12 +0 años

3,00€ En stock

Autor:MARTÍNEZ ROMERO, JOSÉ

Editorial:ALJIBE

ISBN:84-9700-368-3

Páginas:32

Encuadernación:Grapado

9788497003681 9788497003681

Descripción

<p>Quién no ha oído, y repetido, muchas veces frases como «La grasa engorda», «Para adelgazar debemos tomar menos calorías», «Desayunar es obligatorio para llevar una dieta saludable» o «Los huevos suben el colesterol».</p> <p>En <em><strong>Mi dieta cojea</strong></em>, Aitor Sánchez desmonta muchos de los mitos relacionados con la alimentación y nos explica qué verdades y mentiras se esconden detrás de muchas creencias que suelen provenir de la falta de información rigurosa, la manipulación de los mensajes publicitarios por parte de la industria alimentaria e incluso de los dogmas sociales.</p> <p>El principal objetivo es que el lector pueda desarrollar una conciencia crítica y profundizar en el aprendizaje de los principales conceptos de lo que debe ser una alimentación saludable.</p>

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